Новини, интервюта, анализи 
Коментарите са изключени Усложнения от раждането могат да се поправят с гимнастика
02/02/2010 07.01
Следродовите промени в женското тяло могат да се коригират с кинезитерапевтични процедури и физиотерапия, назначени от лекар, а в здравна къща „Медика“ в Русе тези възможности са комбинирани с лечебен масаж и тангентор, съобщиха от там.
Всички жени в послеродовия период, независимо от типа раждане – с Цезарово сечение или по естествен път, страдат от характерни усложнения – oтслабване коремната мускулатура, и тази в малкия таз. Получават се съединителнотъканни страствания, които могат да доведат до болеви синдром. Често се появяват болки в гърба, врата и кръста. Именно това налага цялостно тонизиране на организма, хармонизиране на нервната система и подобряване на кръво- и лимфотока.
Цел на гимнастическите процедури е бързата адаптация, засилване на съпротивителните сили и подобряване на общото състояние в послеродовия период. В групите могат да се включат жени, най-малко два месеца след раждане, обясниха от зцдравна къща „Медика“.
Програмата е атрактивна, защото е съчетание на няколко системи от упражнения. Включени са елементи от аеробика, каланетика, аналитична гимнастика. В малки групи – до 5 човека, се правят упражнения по специална методика, с фит-бол (швейцарски топки),с Tera Band-ластици и общоразвиваща гимнастика. Упражняват се различни мускулни групи и се осъществява индивидуален поджод и дозировка, съобразена със специфичното състояние на родилката.
Заниманията са два пъти седмично на адрес: Здравна къща „Медика”, ДКЦ-1, каб.122, тел. 824563
